Przepisy wysokobiałkowe
Wysokobiałkowe naleśniki czekoladowe
Składniki (1 porcja): 1 jajko 170 ml mleka (krowie lub roślinne) 25 g odżywki białkowej Super Metabolizm 50 g mąki pszennej 10 g kakao (1 łyżka) szczypta soli 1 łyżeczka...
Wysokobiałkowe naleśniki czekoladowe
Składniki (1 porcja): 1 jajko 170 ml mleka (krowie lub roślinne) 25 g odżywki białkowej Super Metabolizm 50 g mąki pszennej 10 g kakao (1 łyżka) szczypta soli 1 łyżeczka...
Wysokobiałkowe gofry czekoladowe
Składniki (1 porcja, 2 duże gofry): 25 g odżywki białkowej Super Metabolizm 1 jajko 150 g skyru lub jogurtu greckiego naturalnego 35 g mąki owsianej 10 g kakao (1 łyżka)...
Wysokobiałkowe gofry czekoladowe
Składniki (1 porcja, 2 duże gofry): 25 g odżywki białkowej Super Metabolizm 1 jajko 150 g skyru lub jogurtu greckiego naturalnego 35 g mąki owsianej 10 g kakao (1 łyżka)...
Omlet biszkoptowy z białkiem i owocami
Składniki (1 porcja): 2 jajka 25 g odżywki białkowej Super regeneracja 20 g mąki owsianej lub pszennej ½ łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 100 g owoców (np. borówki, truskawki,...
Omlet biszkoptowy z białkiem i owocami
Składniki (1 porcja): 2 jajka 25 g odżywki białkowej Super regeneracja 20 g mąki owsianej lub pszennej ½ łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 100 g owoców (np. borówki, truskawki,...
Pizza na spodzie z twarogu i białka
Składniki (1 mała pizza ok. 22–24 cm):Spód: 200 g twarogu chudego 1 jajko 25 g odżywki białkowej Super Balans 30 g mąki pszennej ½ łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli,...
Pizza na spodzie z twarogu i białka
Składniki (1 mała pizza ok. 22–24 cm):Spód: 200 g twarogu chudego 1 jajko 25 g odżywki białkowej Super Balans 30 g mąki pszennej ½ łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli,...
Proteinowy wrap na ciepło z jajkiem i warzywami
Składniki (1 porcja): 1 duża tortilla (pełnoziarnista lub pszenna) 2 jajka 25 g odżywki białkowej Super Balans 40 g tartego sera mozzarella 60 g szynki lub pieczonego kurczaka garść szpinaku...
Proteinowy wrap na ciepło z jajkiem i warzywami
Składniki (1 porcja): 1 duża tortilla (pełnoziarnista lub pszenna) 2 jajka 25 g odżywki białkowej Super Balans 40 g tartego sera mozzarella 60 g szynki lub pieczonego kurczaka garść szpinaku...
Kawowa owsianka na noc z chia
Składniki (1 porcja): 50 g płatków owsianych 10 g nasion chia (1 łyżka) 200 g jogurtu greckiego naturalnego 25 g odżywki białkowej Super Regeneracja 80–100 ml espresso lub mocnej kawy,...
Kawowa owsianka na noc z chia
Składniki (1 porcja): 50 g płatków owsianych 10 g nasion chia (1 łyżka) 200 g jogurtu greckiego naturalnego 25 g odżywki białkowej Super Regeneracja 80–100 ml espresso lub mocnej kawy,...