Koktajl pistacjowy z herbatą matcha
Składniki:
- 1 miarka odżywki białkowej WPC
- 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego
- 1 łyżka masła pistacjowego
- ½ dojrzałego banana
- 1 łyżeczka herbaty matcha
- ½ szklanki wody (opcjonalnie dla lżejszej konsystencji)
Sposób przygotowania:
- Zmiksować wszystko do uzyskania gładkiej konsystencji.
Makroskładniki (1 porcja):
- Kalorie: ~340 kcal
- Białko: ~30 g
- Tłuszcze: ~12 g
- Węglowodany: ~30 g