Koktajl czekoladowy z awokado
Składniki:
-
1 miarka (25 g) odżywki białkowej z kakao
-
½ dojrzałego awokado
-
200 ml mleka lub napoju roślinnego
-
1 łyżeczka kakao
-
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
-
Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj.
-
Podawaj od razu.
Makroelementy (1 porcja):
-
Białko: ~28 g
-
Tłuszcze: ~15 g
-
Węglowodany: ~18 g
-
Kalorie: ~320 kcal