Deser a’la Snickers z jogurtu i masła orzechowego

Składniki:

• 200 g jogurtu greckiego naturalnego
  
• 25 g odżywki białkowej Super Wydolność (masło orzechowe) 
  
• 15 g masła orzechowego 100% 
  
• 1 łyżeczka miodu lub słodzik do smaku (ok. 7 g miodu)
  
• 10 g prażonych orzeszków ziemnych
  
• 10 g gorzkiej czekolady (roztopionej)
  
• szczypta soli morskiej (najlepsza w płatkach MALDON)

Sposób przygotowania:

1. W miseczce wymieszaj jogurt z odżywką białkową na gładki krem.
   
2. Dodaj masło orzechowe i miód/słodzik, wymieszaj.
   
3. Roztop czekoladę (krótko w kąpieli wodnej lub w mikrofali).
   
4. Przełóż krem do pucharka, polej czekoladą.
   
5. Posyp orzeszkami i dodaj szczyptę soli.
   
6. Wstaw do lodówki na 20–30 minut, żeby wierzch lekko stężał.

Makroskładniki:

• Kalorie: 470 kcal
• Białko: 43 g
• Węglowodany: 26 g
• Tłuszcz: 23 g