Wszystkie produkty są stworzone tak, aby wspierać kobiety w ich menopauzalnej podróży z empatią i pozytywnością, odzwierciedlając moje osobiste doświadczenie i zaangażowanie w pomoc dla kobiet. Razem, opierając się na wzajemnej sile i głębokim zrozumieniu, przekształcamy wyzwania menopauzy w fundament, na którym budujemy nowe życie pełne energiii i niezłomnej determinacji.
Produkty wytwarzamy i pakujemy z dbałością w certyfikowanym, specjalistycznym zakładzie produkcyjnym. Podchodzimy do produkcji i składników w sposób wyjątkowy, bo wiemy jak ważna jest każda kobieta, jak istotną kwestię zdrowia wspieramy i jak bardzo potrzebujecie realnej pomocy. Badania naukowe i potwierdzone rezultaty, stoją za wyborem składników.
Natura, zaraz po aktywności, jest kluczem do walki z utratą masy mięśniowej i kostnej związaną z menopauzą. Nasze mieszanki są bogate w naturalne białko, dzięki czemu możecie z łatwością zapewnić sobie dzienną porcję protein niezbędnych do utrzymania mocnych kości i mięśni. Dodatkowo możecie wybrać obszary, które chcecie wzmocnić mocą natury.
Odpowiednia ilość białka jest fundamentem dla budowy, odbudowy i utrzymania mięśni. W okresie menopauzalnym, gdy naturalna utrata masy mięśniowej staje się wyzwaniem, białko wspiera regenerację komórek oraz pomaga w naprawie uszkodzonych tkanek, umożliwiając utrzymanie sprawności i mobilności.
Białko odgrywa istotną rolę w produkcji kolagenu, niezbędnego dla utrzymania gęstości i elastyczności kości. Dodatkowo, aminokwasy uczestniczą w syntezie przeciwciał, co wzmacnia układ odpornościowy i pomaga chronić organizm przed infekcjami oraz innymi powikłaniami zdrowotnymi.
Spożycie pełnowartościowego białka pomaga utrzymać równowagę hormonalną, co może łagodzić typowe objawy menopauzy, takie jak wahania nastroju i uderzenia gorąca. Dodatkowo, białko zwiększa uczucie sytości, co wspiera kontrolę apetytu i ułatwia utrzymanie zdrowej masy ciała.
Białko pełni kluczową rolę w procesach metabolicznych, zapewniając stabilne źródło energii potrzebne do codziennej aktywności. Regularne spożywanie białka pomaga utrzymać równowagę energetyczną organizmu, co przeciwdziała uczuciu zmęczenia i wspiera wydolność fizyczną.
Składniki (na tortownicę 20 cm – ok. 8 porcji): Masa serowa: 500 g twarogu półtłustego 250 g jogurtu naturalnego typu greckiego 4 jajka 50 g odżywki białkowej waniliowej 1–2 łyżki erytrytolu...
Składniki (na tortownicę 20 cm – ok. 8 porcji): Masa serowa: 500 g twarogu półtłustego 250 g jogurtu naturalnego typu greckiego 4 jajka 50 g odżywki białkowej waniliowej 1–2 łyżki erytrytolu...
Składniki: 25 g odżywki białkowej (waniliowa lub naturalna) 150 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu 50 ml mleka migdałowego (lub innego roślinnego) 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego 10 g owoców...
Składniki: 25 g odżywki białkowej (waniliowa lub naturalna) 150 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu 50 ml mleka migdałowego (lub innego roślinnego) 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego 10 g owoców...
Składniki: 1 miarka odżywki białkowej WPC 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego 1 łyżka masła pistacjowego ½ dojrzałego banana 1 łyżeczka herbaty matcha ½ szklanki wody (opcjonalnie dla lżejszej konsystencji)...
Składniki: 1 miarka odżywki białkowej WPC 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego 1 łyżka masła pistacjowego ½ dojrzałego banana 1 łyżeczka herbaty matcha ½ szklanki wody (opcjonalnie dla lżejszej konsystencji)...
Kluczowa kwestia dla kobiet w wieku okołomenopauzalnym Menopauza to czas, w którym ciało kobiety przechodzi dynamiczne zmiany – i niestety, wiele z nich nie jest dla nas korzystnych. Spadający poziom...
Kluczowa kwestia dla kobiet w wieku okołomenopauzalnym Menopauza to czas, w którym ciało kobiety przechodzi dynamiczne zmiany – i niestety, wiele z nich nie jest dla nas korzystnych. Spadający poziom...
Soja to roślina ceniona od wieków za swoje bogactwo wartości odżywczych i wszechstronność. Dostarcza ona pełnowartościowego białka, zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy, a także cenny błonnik, witaminy i minerały, które korzystnie...
Soja to roślina ceniona od wieków za swoje bogactwo wartości odżywczych i wszechstronność. Dostarcza ona pełnowartościowego białka, zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy, a także cenny błonnik, witaminy i minerały, które korzystnie...
Odpowiednie spożycie wapnia, wsparcie w postaci witamin i minerałów oraz aktywność fizyczna to fundamenty, które pozwolą nam cieszyć się silnym ciałem przez kolejne dekady. Nasze kości są jak konto oszczędnościowe...
Odpowiednie spożycie wapnia, wsparcie w postaci witamin i minerałów oraz aktywność fizyczna to fundamenty, które pozwolą nam cieszyć się silnym ciałem przez kolejne dekady. Nasze kości są jak konto oszczędnościowe...
Radzenie sobie z hormonami może sprawiać wrażenie, że świat wywraca się do góry nogami. Normalizujemy menopauzę, aby pomóc Wam to naprawić, wprowadzić do życia dobrostan.
Bez względu na to, przez co przechodzicie, od sejsmicznych wahań nastroju po miażdżące bóle stawów i zmęczenie oraz wszystko pomiędzy - uczymy i pomagamy, wskazujemy gdzie szukać pomocy i jak zatroszczyć się o siebie, aby znów poczuć szczęście w duchu i zdrowie w ciele.
Naszą misją jest uczynienie doświadczenia menopauzy bardziej pozytywnym dla wszystkich, wykorzystując najnowszą wiedzę naukową na temat żywienia, ruchu i prowadząc wysokiej jakości edukację i społeczność online.
Obecnie na świecie jest miliard kobiet w okresie menopauzy.
Naszym zadaniem jest przemawianie w imieniu i do każdej z nich.
Budowanie zdrowszych nawyków dzisiaj będzie miało znaczący wpływ na to, jak będziecie czuły się w kolejnych latach życia. Zmienimy świat, normalizujemy menopauzę i mówimy całym sercem: Dbajcie o siebie i myślcie o sobie.
